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题王饮料告诉你饮料的陷阱

文章来源:http://www.tiwang2018.cn/news/141.html     发表时间:2020-05-22

夏季天气热,宝宝对饮料的渴求更甚于其他季节。酸酸甜甜的饮料喝起来虽然爽快,如果过量会给宝宝的健康带来不利影响,如食欲不振、好动、情绪不稳、腹泻、爱吵闹等。因此,夏季给宝宝喝饮料一定得注意避免以下三个“陷阱”。

陷阱1:以饮料代替白开水

如果经常饮用可乐、果茶、配制型果汁、果味汽水等饮料,会刺激胃黏膜,冲淡胃液,影响食物的消化和 吸收;还会加重肝的负担,使宝宝的抗病功能下降,经常发生呼吸道、消化道及其他系统的感染;含有咖啡音等成分的饮料,长期饮用会严重危害宝宝的生长发 育;喝饮料过多有可能使宝宝产生厌食、腹泻、呕吐、消瘦、乏力等症状,患上现代儿童寒积病——冰箱病。

陷阱2:用饮料给宝宝解渴

经常以饮料解渴的 宝宝个个长得面黄肌瘦。其实,让宝宝最解渴的莫过于白开水,或兑了纯果汁的白开水,饮料并不能真正解渴。饮料中的糖分进入身体后要产生氧化还原反应,消耗 掉体内一定量水分。结果往往是喝饮料越多,宝宝感觉越渴,导致宝宝过度饮水。

陷阱3:饱餐后马上喝饮料

在进食后胃黏膜会分泌出较多的胃酸,如果马上 喝汽水,汽水中所含的碳酸氢钠就会与胃酸发生中和反应,产生大量的二氧化碳气体。这时,胃已被食物完全装满,上下两个通道口即贲门和幽门都被堵塞,二氧化 碳气体不容易排出,结果积聚在胃内,导致胃胀痛。当超过胃所能承受的能力时,就有可能发生胃破裂。一般来说,含有气体的饮料,只适宜在空腹或半空腹的情况下饮用。

题王饮料

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